Maraming uri ng mga aktibidad sa labas. Isa na rito ang mga summer trip. Ito ang mga na nakakuha ng maraming katanyagan kamakailan. Siyempre, magagawa mo ang ginagawa ng maraming turista - lumipad sa isang lugar patungo sa dagat. Pero masarap bang magpahinga doon? Pagdating sa dalampasigan, halos hindi ka na makakahanap ng mapaglagyan ng iyong tuwalya, may mga nag-iinuman at naninigarilyo sa paligid, sa huli ay iniinis ka. Kapag nag-hiking ka, nag-iisa ka sa kalikasan, nararamdaman mo ang kalayaan. Maaari kang mag-hiking kahit saan. Gayunpaman, ang pinakasikat na lugar para sa sport na ito ay ang Karelia.
Mga pangkalahatang katangian
Upang magsimula, tukuyin natin kung ano ang mga summer hike. Ito ay isang kaganapan na binubuo ng isa o higit pang mga tao, na naglalayong pagtagumpayan ang isang tiyak na ruta para sa mga layunin ng palakasan at pang-edukasyon. Iba-iba ang mga ruta: mula sa isang maikling pagtakbo sa magaspang na lupain hanggang sa pag-akyat sa mga bundok. Kung gusto mong isagawa ang biyahe sa ilalim ng pangangasiwa ng mga propesyonal at mga taong may alam man lang sa lugar na ito, mas mabuting makipag-ugnayan sa mga kumpanyang nag-aayos ng kaukulang kaganapan.
Ngayon tungkol sa planopaglalakad. Una, ang organizer ay magtitipon ng isang grupo ng mga tao (karamihan sa istasyon ng tren o sa isang pampublikong lugar) at ipamahagi ang mga kinakailangang kagamitan. Gagawin niya ito sa paraang pantay ang karga, ang mga lalaki ay magdadala ng 25 kilo, babae - 18 kilo. Ang biyahe ay tumatagal sa iba't ibang paraan: karamihan ay mula 3 hanggang 7 araw. Pagkatapos ng 30-40 minutong paglalakad, huminto ng 10 minuto. Sa una, mahihirapan kang umakyat sa taas, dahil kailangan ng katawan na mag-acclimatize. Huwag mag-atubiling itanong ang lahat ng mga katanungan sa organizer upang hindi makagawa ng mga maling bagay sa hinaharap.
Mga paglalakad sa tag-init
Sa panahon ng mga summer trip, dalawang attendant ang nakatalaga upang maghanda ng mga pagkain. Ang mga pang-araw-araw na attendant ay pinapalitan ng mga bago. Isang grupo ng mga turista ang mabilis na kumakain at nag-hiking; kung gaano siya kabilis magtipon, depende sa kanyang karagdagang paglalakbay. Sa araw, may mga pahinga para sa tanghalian at hapunan, na ang bawat isa ay tumatagal ng ilang oras, dahil ito ay isang magandang pagkakataon upang makihalubilo at kumuha ng ilang magagandang larawan. Ang paglalakbay ay nagtatapos sa mga pamayanan. Sa paglalakad, kailangan mong malaman kung anong kagamitan ang kailangan mong dalhin. Ang una ay pagkain. Ito ay kanais-nais na ito ay tumatagal ng maliit na espasyo at may maliit na timbang. Ang pangalawa ay kagamitan, na kinabibilangan ng backpack, proteksyon, mga kinakailangang gamot at damit sakaling umulan o iba pang kondisyon ng panahon.
Pinakamagandang lugar para sa summer hike
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pinakasikat na lugar para sa summer hike ay ang Karelia. NgayonMaraming mga kumpanya na nag-aayos ng iyong paglalakbay. Ang pinaka-kawili-wili at matinding pagpipilian ay isang paglalakbay sa tubig sa Karelia. Maaari kang sumakay ng mga catamaran, kayaks sa mga ilog at cascades. Ang halaga ng naturang mga biyahe ay mula 5,000 hanggang 10,000 rubles.
Ang Crimea ay hindi gaanong sikat na lugar para sa mga paglalakad sa tag-init. Dito mahahanap mo ang mga ruta na angkop para sa parehong mga propesyonal at baguhan o baguhan. Maaari kang mag-ayos ng paglalakad nang mag-isa o gamitin ang mga serbisyo ng mga kumpanya sa paglalakbay. Ang oras ng ruta ay maaaring mapili nang isa-isa, karaniwang ito ay mula 3 hanggang 7 araw. Ang pinakakawili-wili at angkop na lugar sa Crimea para sa pag-aayos ng isang paglalakbay ay ang "Ghost Valley".
Mga kapaki-pakinabang na tip
Kung nalilito ka at hindi mo alam kung paano babalik sa iyong teritoryo, maraming paraan sa mga sitwasyong ito. Para sa mga propesyonal na kasangkot sa sport na ito, maaari kaming mag-alok ng ruta na tumatagal ng humigit-kumulang 12 araw, magsisimula sa Bakhchisaray at magtatapos sa isang lugar na tinatawag na "Marble Cave". Kung wala kang pagkakataon na mag-ayos ng isang paglalakad sa tag-araw sa Crimea o Karelia, maaari kang pumunta sa labas ng bayan. Hindi kinakailangang umakyat sa matataas na bundok, maaari kang mag-ayos ng isang cross-country run o maglaro ng ilang mga laro sa palakasan, tulad ng badminton o volleyball. Ang pangunahing bagay ay ang isang kaaya-aya at palakaibigang kapaligiran ang naghari sa iyong bakasyon.
Mga pakinabang ng mga aktibidad sa labas
Paglalakbay sa tubig (Ang Karelia o iba pang lugar ay magigingang bagay na hawak nito) ay mag-iiwan ng mga hindi malilimutang impresyon sa habambuhay. Isa ito sa pinakamahusay at pinakakapaki-pakinabang na mga aktibidad sa labas sa tag-araw. Ngunit kailangan mong maunawaan na ang mga paglalakbay sa tag-init ay hindi angkop para sa lahat dahil sa mabigat na trabaho at mahabang paglalakbay. Samakatuwid, bago gawin ito, isaalang-alang muna kung mag-e-enjoy ka, dahil ito ang pinakamahalagang bagay. Hindi inirerekomenda ang mga bata para sa kaganapang ito. Una, delikado, at pangalawa, hindi pa matured ang kanilang mga katawan at magkakaroon ng masamang epekto sa kanilang kalusugan ang ganoong kalaking kargada. Hindi kinakailangang pumunta sa malalayong lupain upang ayusin ang mga paglalakbay sa tag-init. Maaari kang pumunta sa labas ng bayan o kahit na mag-ayos ng paglalakad sa kagubatan, halimbawa, mag-jog sa masungit na lupain. Napakahalaga ng sports at sariwang hangin para sa kalusugan ng lahat.
